Uke 5 - Defending while in balance (continued)

TOPIC FOR THE WEEK: Defending while in balance

Noter at denne uka trener vi lørdag og ikke søndag. Det gjelder de som ikke har kamp. Kamp lørdag mot Asker2

Mandag

Fri/Egentrening

*også en fin dag for styrke overkropp

Tirsdag

KL. 20:30-22:00 på CC Vest Arena

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 

Onsdag

KL. 20:30-22:00. Trening på CC Vest Arena

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 

*også en fin dag for styrke bein

Torsdag

Styrkeøkt- bua ledig hele kvelden

Fredag

KL. 18:00-19:30. Trening på CC Vest Arena

Øktplan kommer i messenger ca 14:00 

Lørdag

KL. 13:00-14:30. Trening på CC Vest Arena (for de som ikke har kamp)

KL. 15:00 kamp mot Asker2 på Ullern CC Vest Arena. Oppmøte 14:00. Tropp: Teo R, Gaas, Utheim, Markus, Aksel, Peder, Alex, Steffen, Lucas, Sondre, Trym, Moe, Mathias, Tobias, Christian, Ardian, Tekken

Søndag

*Egentrening/fri